อาหารสำหรับเด็ก แม่และเด็ก

เมนูอาหารเด็ก 6 เดือน

เมนูอาหารเด็ก 6 เดือน ช่วงนี้จะยังกินเนื้อสัตว์ไม่ได้ค่ะ ส่วนใหญ่ก็จะเป็นผัก 2 อย่าง ผสมข้าวบด ไข่แดง ใส่น้ำซุปผักโครงไก่เพิ่มวิตามินค่ะ เริ่มกันเลยละกัน ก่อนอื่นต้องบอกว่าอาหารทุกจาน (ยกแว้นน้ำซุปผักโครงไก่) เราทำใช้เครื่องนึ่งปั่นอาหารสำหรับเด็กโดยเฉพาะทำค่ะ วิธีทำเลยไม่มีอะไรมาก แค่เทอาหารใส่เครื่องกดนึ่งแล้วก็กดปั่น เลยไม่รู้จะแชร์วิธีทำยังไง ของเป็นแชร์เมนูและส่วนผสมละกันนะคะ แม่ๆ คนไหนจะใช้ต้มเอาแล้วมาบดก็ได้ ลองประยุกต์ใช้ดูนะคะ

น้ำซุปผักโครงไก่: มะเขือเทศ หอมใหญ่ ผักกาดขาว โครงไก่ ต้มใส่หม้อใหญ่ ซักชั่วโมงนึง แล้วเก็บฟรีซไว้ค่ะ จะใช้ซุปไว้ปั่นรวมกับอาหารเลย หรือแยกไว้ป้อนเฉยๆ ก็ได้ค่ะ ส่วนตัวเอาไว้ใช้ป้อนแยก เพราะเวลาทำอาหารด้วยเครื่องนึ่งปั่นมันจะมีน้ำซุปแยกออกมาไว้ให้ด้วย เราก็เอาน้ำซุปนั้นปั่นกับอาหารไปเลย แล้วก็เอาซุปโครงไก่ที่แช่ฟรีซมารับแทงบอลออนไลน์อุ่นป้อนพร้อมกันทุกมื้อเพิ่มรสชาติและวิตามินค่ะ

ซุปสามสหาย:  ฟักทอง แครอท บล็อกโคลี่ นึ่งและปั่นรวมไปเลยสีมันก็ไม่ค่อยสวยเท่าไรนะ แต่เนียนอร่อยแบบเบบี๋แหละ

ซุปแครอทงาดำ: แครอท บล็อกโคลี่ ข้าว งาดำบด วิธีทำให้สวยงามก็นึ่งแต่ละอย่างแยกกัน พอตอนปั่นก็ปั่นข้าวกับแครอทก่อน แล้วค่อยราดด้วยบล็อกโคลี่ปั่นเพื่อให้สีตัดกันสวยงาม
โรยงาดำสวยๆ เพื่อการถ่ายรูปโดยเฉพาะ ฮี่ๆ

ข้าวบดฟักถั่ว: ข้าว ถั่วลันเตา ฟักเขียว ไข่แดง ถั่วลันเตาเห็นบางคนเค้าจะใช้แต่เม็ดมัน แต่เราใช้ทั้งฝัก แค่ตัดหัวท้ายทิ้งแล้วก็นึ่งไปทั้งอย่างงั้นเลยค่ะ

ข้าวบดวอเตอร์เครสราดซอสแอปเปิ้ล:  ข้าว ผักวอเตอร์เครส แอปเปิ้ล ทำซอสแอปเปิ้ลแยกไว้ก่อนเอาไว้ราดหน้าเพิ่มรสชาติ (ไว้ใช้ได้หลายมื้อ)